永久刪除檔案還原全攻略：Windows與Mac最新教學

求助！永久刪除的檔案還能救回嗎？

誤刪檔案的情況屢見不鮮，許多時候我們可以從資源回收筒輕鬆找回。然而，如果發現刪除的檔案不在資源回收桶，檔案就可能已經被永久刪除。這是否代表檔案無法救回？一位使用者分享了他的困擾：

如果您也有復原永久刪除檔案的想法，可以參閱以下內容，即可獲取電腦永久刪除檔案還原的可靠方法。

第1部分：為什麼我的電腦檔案會被永久刪除？

當您無法從資源回收筒找到已刪除的檔案時，永久刪除檔案的情況就出現了。以下是常見的Windows電腦檔案永久刪除原因：

第2部分：Windows電腦永久刪除檔案還原的方法

在發現檔案被永久刪除後，請勿繼續使用檔案所在的磁碟機，這將有效提升檔案救援成功率。

此外，由於本機磁碟（SSD與HDD）和外接式儲存裝置（隨身碟、記憶卡、外接硬碟等）的不同，檔案救援方法也會有所差異，請結合實際情況進行合理選擇。

檔案刪除情境	方法	成功率	前提條件
適用於所有裝置的刪除檔案恢復	使用專業的檔案救援工具（如AOMEI Partition Assistant for Recovery）	高	未覆寫刪除的檔案，立即停止使用該存儲裝置
本機磁碟永久刪除的檔案	使用Windows備份（備份與還原、檔案歷程記錄、以前的版本）	中	已啟用備份功能並有可用的備份數據
外接式儲存裝置刪除的檔案	使用微軟官方工具Windows File Recovery	中	需使用命令列操作，支援的Windows版本（如Windows 10 2004及更高版本）和檔案系統（NTFS、FAT、exFAT）
檔案系統錯誤或誤刪導致檔案損失	使用Recover指令	依情況而定	需要對檔案系統損壞或部分丟失進行恢復，無法適用於一般刪除情境，且熟悉命令行操作

使用專業的檔案救援工具（可用於所有裝置）

簡單易用且適用於所有儲存裝置的工具絕對是許多人的第一選擇。在這裡，我們將為您介紹這款AOMEI Partition Assistant for Recovery軟體。以下是它的優勢：

🥇簡單易用：適用於所有儲存裝置，操作僅需 3 個步驟即可完成檔案救援。
🥇多裝置支援：可用於 SD 卡、隨身碟、SSD 等多種儲存裝置，適用範圍廣泛。
🥇高效救援：支援超過 1000 種檔案類型，如照片、影片、Word 文件、Excel 工作表等，且救援成功率高。
🥇原始結構保留：救援過程中可保留檔案的原始名稱、格式及儲存位置，便於後續管理。
🥇全面相容：兼容多種系統，包括 Windows 11/10/8/7 及 Windows Server 2025/2022/2019/2016/2012 等版本。

1、打開AOMEI Partition Assistant for Recovery軟體，請選取包含永久刪除檔案的分割區，點擊“掃描”。

2、在等待軟體自動掃描的過程中，您可以透過右上方的搜尋與篩選功能快速找到任何永久刪除的檔案。

3、選取所有想要復原的永久刪除檔案，再點擊“復原X個檔案”按鈕。建議另選一個位置用來儲存已復原的檔案。

使用Windows備份來救回永久刪除檔案（本機磁碟）

如果您想要從SSD或者HDD這樣的本機磁碟中復原永久刪除檔案，那麼Windows備份絕對是最佳選擇之一。不同的系統版本會有最適合的電腦永久刪除復原方法，請根據您的電腦系統版本進行合理選擇。

透過Windows備份來還原遺失的檔案

如果您的電腦是Windows 7系統，那麼Windows備份將是您的最佳選擇。請注意，您必須在檔案遺失前開啟過Windows備份才能執行電腦永久刪除檔案還原。

1、按下Win+R，輸入“control”並打開控制台。

2、然後，請依次找到並點擊“系統及安全性” > “備份與還原（Windows 7）”。

3、請點擊“還原我的檔案”按鈕。您可以搜尋、瀏覽檔案、瀏覽資料夾來選取被永久刪除的照片。點擊下一步。

5、選擇將檔案復原到原始位置或其他位置，點擊“還原”按鈕。

透過檔案歷程記錄來救回遺失的檔案

如果遺失的檔案處於特定位置（媒體櫃、桌面、連絡人與我的最愛），那就可以使用檔案歷程記錄來實現電腦永久刪除復原。請注意，您需要在檔案遺失前開啟檔案歷程記錄，才能使用此方法。

1、按下Win+S，輸入“使用檔案歷程記錄來還原檔案”並打開。

2、您可以透過切換時間來選取最適合的備份版本（需包含永久刪除檔案）。然後，再點擊下方的“還原”圖示就可以開始復原永久刪除檔案了。

透過以前的版本來復原遺失的檔案

只要您在電腦檔案永久刪除前，開啟過檔案歷程記錄或者建立過還原點，就可以透過建立的備份輕鬆實現電腦永久刪除檔案還原。

1、按下Win+E打開檔案總管，找到永久刪除檔案所在的資料夾。

2、右鍵點擊這個資料夾，選擇“還原舊版”。

3、請選取包含永久刪除檔案的備份版本，再點擊“還原”按鈕。請注意，如果您無法確定哪個版本包含永久刪除檔案，可以先點選“開啟舊檔”進行檢查。

使用微軟官方工具Windows File Recovery（外接式儲存裝置）

如果您想要找回SD卡、外接硬碟、USB隨身碟等外接式儲存裝置中永久刪除的檔案，也可以考慮這款由微軟開發的永久刪除檔案還原免費工具Windows File Recovery。

不過，這個工具雖然可以用於所有儲存裝置，也可以支援多種類型的檔案，但它仍然有一些無法避免的缺點需要注意：

它沒有圖形使用者介面，只能透過CMD指令進行電腦永久刪除檔案還原。

它只能用於Windows 10 2004及更高版本。

它同樣需要下載，復原成功率無法保證。

如果您能夠接受上述所有條件，可以按照以下步驟復原刪除的檔案。請注意，接下來介紹的步驟將以SD卡為例。

首先，請檢查SD卡的檔案系統。將SD卡正確連接到Windows電腦，按下Win+E打開檔案總管，右鍵點擊SD卡，選擇“內容”以檢查檔案系統。

然後，請根據檔案系統來選擇最適合的復原模式。

檔案系統	檔案遺失情景	適用模式
NTFS	最近刪除	Regular（一般）
NTFS	刪除一段時間	Extensive（廣泛）
NTFS	已格式化的磁碟	Extensive（廣泛）
NTFS	已毀損的磁碟	Extensive（廣泛）
FAT, exFAT	任何情景	Extensive（廣泛）

選擇合適的開關可以有效節省時間。

開關	含義	適用文件系統及模式
/n<篩選>	規定掃描的範圍。使用檔案名/檔案類型/路徑或萬用字元來掃描特定的檔案。	所有模式
/y： <類型>	復原特定副檔名群組。	Signature（簽名模式）
/u	復原還未完全刪除的檔案，例如，從 [資源回收筒]中復原檔案。	NTFS Segment（區段模式）
/k	復原系統檔案。	NTFS Segment（區段模式）
/#	簽名模式擴充套件組和支援的檔案型別。	Signature（簽名模式）

1、打開Microsoft Store，搜尋並找到Windows File Recovery。點擊“取得”按鈕即可下載。

2、按下Win+S，輸入“Windows File Recovery”搜尋並打開它。請選擇以系統管理員身分執行。

3、根據winfr 源磁碟：目的地磁碟：[/模式] [/開關]的格式輸入正確的指令。例如，您想要將D槽（SD卡）中的檔案復原到E槽，請輸入winfr D: E: /regular /n *.pdf。

其他可以嘗試的方法： 使用Recover指令還原永久刪除檔案

如果您對於CMD的使用方法較為熟悉，也可以使用Recover指令來執行電腦永久刪除檔案還原。它可以掃描並復原完整的資料，其標準的語法格式為：recover[磁碟機：][路徑]檔案名。

1、以系統管理員身分開啟CMD視窗，依次輸入以下命令列，每次輸入後都需要按下Enter鍵執行。

• diskpart
• list disk
• select disk 1
• list volume
• select volume 3

2、再輸入recover[磁碟機:][路徑]檔案名（您需要替換為相應的磁碟機代號），按下Enter鍵執行。例如recover E:\測試\recover-command-usage.png。

第3部分：Mac電腦永久刪除檔案還原

Mac電腦的使用者同樣會面臨檔案被永久刪除的情況。如何實現電腦永久刪除檔案還原呢？您可以選擇「專業的資料救援軟體」或者「時光機」。

如何從Mac電腦的時光機復原永久刪除檔案？下面是具體的步驟：

1、從Mac電腦的頂部依次點選“時光機” > “進入時光機”。

2、切換並檢查時光機備份，確認備份版本後，點選“回復”按鈕。

第4部分：關於永久刪除檔案救援的其他疑問與解答

以上就是關於電腦永久刪除檔案還原的全部內容，包括用於不同儲存裝置的方法和工具，請結合實際情況進行選擇。如果您對於恢復永久刪除檔案還有疑問，參閱以下內容也許能夠獲取最佳解答。

總結

面對電腦永久刪除的場景不知所措？您可以先瞭解常見的永久刪除原因，再參考本文提供的方法進行救援，包括可靠的第三方軟體、Windows內建的工具以及CMD指令。要想從Mac電腦永久刪除檔案還原，時光機將是您的最佳選擇。

為避免電腦檔案再次被永久刪除，建議您定期備份重要的資料。您可以使用免費的AOMEI Backupper軟體來節省時間，它適用於所有電腦使用者。